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9 Dinge, die Sie über Matcha-Tee nicht wussten

9 Dinge, die Sie über Matcha-Tee nicht wussten


Alles, was Sie über Matcha und sein ganzes Potenzial wissen müssen

Lange Rede, kurzer Sinn: Es ist wirklich, wirklich gut für Sie.

Der Matcha-Wahnsinn hat Coffeeshops im ganzen Land erobert. Matcha wird für seinen reichen Geschmack und seine gesundheitlichen Vorteile gelobt und ist ein potenter grüner Tee, der von geliebt wird Zen-Buddhisten seit Jahrhunderten. Zen-Buddhisten bevorzugen Matcha – hergestellt aus Blättern mit der höchsten Koffeinkonzentration – gegenüber Kaffee für Meditationswochen, in denen sie für lange Zeit wach sein müssen. Der Tee ist etwa 10-mal stärker als ein eingeweichter grüner Tee, da das gesamte Blatt gemahlen wird, um ihn herzustellen.

9 Dinge, die Sie über Matcha-Tee nicht wussten (Diashow)

In Japan ist Matcha (was übersetzt Teepulver bedeutet) der Tee, der in der traditionellen Teezeremonien. Das Ritual erfordert Konzentration und Gelassenheit, wobei der Gastgeber eine Reihe von präzisen und anmutigen Handbewegungen und Choreographien vorführt. Nach der Zubereitung nimmt sich jeder Gast ein Getränk aus die Schüssel mit Matcha, die die soziale Bindung fördern soll.

Wie gewöhnlicher grüner Tee, Matcha hat einige erstaunliche gesundheitliche Vorteile. Da es sich jedoch um eine überlegenere Teesorte handelt, enthält er 15-mal mehr Nährstoffe als loser Tee. Es hat sich gezeigt, dass es den LDL-Spiegel (schlechtes Cholesterin) senkt und die Symptome von PMS minimieren kann. Sein hoher Chlorophyllgehalt macht ihn zu einem idealen Detox-Tee und kann helfen, den Blutzucker zu stabilisieren, das Immunsystem zu stärken und den Stoffwechsel anzukurbeln.

Sind Sie bereit, Ihren Latte auf die grüne Sorte aufzurüsten? Lesen Sie weiter für alles, was Sie über Matcha wissen müssen.


6 Möglichkeiten, Matcha zuzubereiten und zu trinken &

Ich sage immer, es ist wichtig, Tee so zuzubereiten, wie man ihn mag, und dazu gehört definitiv Matcha. Bei traditioneller Zubereitung kann es ein wenig erlernt sein, aber das ist nicht die einzige Art, Matcha zu genießen. Das Tolle an dieser pulverisierte japanische Grüntee ist, dass es sehr vielseitig ist. Wenn Sie nicht die beste Erfahrung gemacht haben, es auf eine Weise zu trinken, gibt es eine Vielzahl von Matcha-Getränken, die Sie probieren können. Obwohl ich normalerweise Matcha empfehle und genieße, das auf traditionelle Weise zubereitet wird, rate ich nicht davon ab, Matcha zu trinken. Tatsächlich liebe ich es, andere Rezepte für mich und andere zu kreieren. Von Lattes bis Slushies, hier sind meine Lieblingsarten, Matcha zu trinken.


6 Möglichkeiten, Matcha zuzubereiten und zu trinken & #038 Genießen Sie Matcha

Ich sage immer, es ist wichtig, Tee so zuzubereiten, wie man ihn mag, und dazu gehört definitiv Matcha. Bei traditioneller Zubereitung kann es ein wenig erlernt sein, aber das ist nicht die einzige Art, Matcha zu genießen. Das Tolle an dieser pulverisierte japanische Grüntee ist, dass es sehr vielseitig ist. Wenn Sie nicht die beste Erfahrung gemacht haben, es auf eine Weise zu trinken, gibt es eine Vielzahl von Matcha-Getränken, die Sie probieren können. Obwohl ich normalerweise Matcha empfehle und genieße, das auf traditionelle Weise zubereitet wird, rate ich nicht davon ab, Matcha zu trinken. Tatsächlich liebe ich es, andere Rezepte für mich und andere zu kreieren. Von Lattes bis Slushies, hier sind meine Lieblingsarten, Matcha zu trinken.


6 Möglichkeiten, Matcha zuzubereiten und zu trinken &

Ich sage immer, es ist wichtig, Tee so zuzubereiten, wie man ihn mag, und dazu gehört definitiv Matcha. Bei traditioneller Zubereitung kann es ein wenig erlernt sein, aber das ist nicht die einzige Art, Matcha zu genießen. Das Tolle an dieser pulverisierte japanische Grüntee ist, dass es sehr vielseitig ist. Wenn Sie nicht die beste Erfahrung gemacht haben, es auf eine Weise zu trinken, gibt es eine Vielzahl von Matcha-Getränken, die Sie probieren können. Obwohl ich normalerweise Matcha empfehle und genieße, das auf traditionelle Weise zubereitet wird, rate ich nicht davon ab, Matcha zu trinken. Tatsächlich liebe ich es, andere Rezepte für mich und andere zu kreieren. Von Lattes bis Slushies, hier sind meine Lieblingsarten, Matcha zu trinken.


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