lu.toflyintheworld.com
Neueste Rezepte

Cremiger Hummus mit gewürztem Rinderhackfleisch

Cremiger Hummus mit gewürztem Rinderhackfleisch


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Wie man es macht

Schritt 1

Gießen Sie Kichererbsen und Flüssigkeit aus der Dose in einen kleinen Topf. Backpulver einrühren. Über mittel köcheln lassen; kochen, gelegentlich umrühren, 3 bis 5 Minuten oder bis durch erhitzt. Abgießen und in einem Topf mit kaltem Wasser abspülen, bis die Kichererbsen Raumtemperatur haben. Verwerfen Sie alle Skins, die nach oben schweben. Gut abtropfen lassen.

Schritt 2

Kichererbsen, Tahini, 1/4 Tasse Zitronensaft, 1/4 Tasse Wasser, 1/2 Teelöffel Salz und 1 gehackte Knoblauchzehe in einen Mixer geben. 2 Minuten lang glatt und cremig verarbeiten, dabei die Seiten nach Bedarf abkratzen. Fügen Sie je nach Bedarf bis zu 1/4 Tasse mehr Wasser hinzu, jeweils 1 Esslöffel. 5 Minuten stehen lassen.

Schritt 3

Eine große Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Öl hinzufügen; wirbeln, um zu beschichten. Fügen Sie Zwiebel und restliche 4 gehackte Knoblauchzehen hinzu; 2 Minuten unter häufigem Rühren kochen. Fügen Sie Rindfleisch, Kreuzkümmel, Koriander, zerkleinerten roten Pfeffer und restlichen 1/4 Teelöffel Salz hinzu; kochen, gelegentlich umrühren, bis das Rindfleisch braun ist, ca. 5 Minuten. Rosinen einrühren; 1 Minute kochen. Vom Herd nehmen; Petersilie und den restlichen 1 Esslöffel Zitronensaft einrühren.

Schritt 4

Hummus in einer dünnen Schicht auf einem großen Teller oder einer Platte verteilen; Mit der Rindfleischmischung gleichmäßig auffüllen.


Schau das Video: Hummus und Salatdressing. 2 öl- und fettfreie Rezepte aus Kichererbsen


Bemerkungen:

  1. Raley

    Es ist nur eine akustische Nachricht)

  2. Abba

    Ich denke du liegst falsch. Lass uns diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM.

  3. Kigatilar

    I think, what is it - a serious error.

  4. Vudorisar

    Was können Sie dazu sagen?



Eine Nachricht schreiben