Gebratener Lachssalat mit Rüben- und Brombeerrezept

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Gebratener Lachssalat mit Rüben und Brombeeren

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Schritt 1

1 1/2 Teelöffel Öl in einer großen Pfanne mit Antihaftbeschichtung auf mittlerer Stufe erhitzen. Die Filets mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen. Filets mit der Haut nach unten in die Pfanne geben; 4 Minuten auf jeder Seite kochen oder bis es fertig ist. Aus der Pfanne nehmen.

Schritt 2

Legen Sie Rüben und 1/4 Tasse Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Mit Plastikfolie abdecken. Mikrowelle bei HOCH 6 Minuten oder bis zart. Ablassen.

Schritt 3

Die restlichen 2 1/2 Esslöffel Öl, die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, die restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer, Essig, Rinde und Saft in einer kleinen Schüssel verquirlen. Kombinieren Sie Rüben, Gemüse, Brombeeren und Minze in einer großen Schüssel. Fügen Sie Essigmischung hinzu; werfen. Stellen Sie 2 Tassen Salat auf jeden der 4 Teller; Jede Portion mit 1 Filet belegen.

Schau das Video: Männliche Weibliche Zucchiniblüten Warum keine Früchte?

Bemerkungen:

Calder
2022-03-25, 00:25:38

Meiner Meinung nach haben Sie nicht Recht. Lassen Sie uns darüber diskutieren. Schreiben Sie mir in PM, wir werden kommunizieren.
Cuthbeorht
2022-04-04, 19:55:39

Die Antwort ist bemerkenswert :)
Teris
2022-05-10, 07:20:38

Im Falle einer Krise fühle ich mich mit Eintopf ab, was ich jedem empfehle
Julabar
2022-05-21, 10:37:13

Ich denke, dass Sie einen Fehler begehen. Lass uns diskutieren.
Mathe
2022-06-02, 15:12:51

Stimmen Sie zu, sehr nützlicher Gedanke
Misho
2022-06-23, 05:44:11

Sofort in guter Qualität ... Danke ....